Nola igo Potentzia etxean? Metodo asko daude, errezeta. Ikuspegi egokiarekin, ugalketa-sistemaren gaixotasunak ez izatea, nahi duzun emaitza lor dezakezu.
Denbora hori zenbateraino behar den arazoaren konplexutasunaren araberakoa da, potentzia urratzeko arrazoiak, gizakiaren adina, aukeratutako erremedioa. Azpimarratzekoa da berehala zaila dela berehalako efektua lortzea, baina potentzia hobetu ondoren, emaitza etengabe kontserbatzen da.
Zerk okertzen du potentzia
Adin desberdinetako edozein gizon arazoari aurre egin diezaioke. Hainbat arrazoi daude:
- ADINA -Relatutako aldaketak. Potentzia hondatzea oreka hormonalaren aldaketarekin lotuta dago. Testosterona ekoiztea murrizten da, sexu-jardueraz arduratzen dena, harreman sexualaren prozesu guztiak. Gizonezko hormona, nekea, letargia, libidoa gutxitzea, sexu harremanak murriztea murriztea, muntaketa ahulak behatzen dira. Kasu bakanetan, testosterona ekoiztea areagotu egiten da eta, ondoren, dena da muntaketaarekin batera, baina ejakulazio azkarra dago. Arazoa ezabatzeko, oreka hormonalaren normalizaziora bideratzen dira. Ezinezkoa da hau egun batean egitea, 14 egunetik hainbat hilabetera behar da.
- Odol zirkulazioa etetea. Bizimodu sedentario baten ondorioz kasu gehienetan sortzen da egoera. Autoak, bulegoko lana, denbora librean eserita, ordenagailuaren monitorearen atzean eserita, telebista. Gizarte modernoko gizonezkoen zati batean, zirkulazio-nahasteak larritasuna altxatzeko ondorioz gertatzen dira. Pelbiseko organoen odol-fluxu ahul baten ondorioz, muntaketa bat gutxitzen da edo ez da batere gertatzen. Arazoa ezabatzeko, zure indarra zuzendu behar da odol zirkulazioa hobetzeko, odol hodiak indartuz.
- Sabelalde. Horrek gehiegizko jarduera fisikoa dakar, nerbio sistemaren agortzea estresa, depresio luzea, familian ingurune psiko-emozionala kaltegarriak direla eta, lanean. Lehenengo kasuan, gorputzak indarra galtzen du, ugalketa-sistemaren lanean islatzen den nekea dago. Bigarren kasuan, espasmo bat gertatzen da, odol-fluxua organo genitalean eragozten duena. Sexu-inpotentziari aurre egiteko, osasun fisikoa sendotu behar duzu. Nola erlaxatu, normalizatu amets bat, lasaitu moralki. Muskuluak erlaxatu, odol zirkulazioa hobetzen da, oxigenoa, energia gorputzean sartzen da, ondo hobetzen da eta sexuaren nahia agertzen da.
- Ohitura txarrak. Lehenik eta behin, alkoholak, erretzea, substantzia narkotikoak biltzen ditu. Barne organoetan duten eragin negatiboa, sistemak gehiegizkoa da. Metabolismoa urratzea, nerbio sistemaren narritadura, odol zirkulazio ahula, sistema immunologikoa ahultzea. Azpimarratzekoa da ohitura txarren eragin negatiboek inpotentzia pixkanaka eragiten dutela, eta hasieran substantzia berberek muntaketa hobetzea, sexu harremanen iraupena areagotzen dute. Gainera, tablet bereziak altxatzea areagotzea talde honetan sar daiteke. Kontrolik gabeko droga drogak, inpotentzia tratatzeko eta pizten du.
- Elikadura okerra. Produktu batzuek eragin onuragarria dute gorputzean, beste batzuek sistemak, organoak eta gaixotasun kronikoen garapena bultzatzen dute. Nutrizio okerrak obesitatea, gehiegizko pisua, desoreka hormonala, urdaileko nahasteak, hesteak eragiten ditu. Beherakoa, etengabeko gaitza kronikoaren potentzia nabarmen ahultzen du. Dieta zuzenak digestioa hobetzen laguntzen du, odol-fluxua normalizatu, oreka hormonala leheneratzen du eta immunitatea indartu.
Gehienetan, potentzia urratzea gertatzen da aldi berean hainbat faktoreren esposizio paraleloan. Hori dela eta, arazoa ezabatzeko, ikuspegi integrala beharrezkoa da - kirolak, janari egokia, atseden hartzeko, errezeta folkretuak efektua azkartzeko.
Nola piztu potentzia etxean azkar
Inpotentziari aurre egiteko modurik errazena gorputzean faktore kaltegarriak aldi baterako efektu negatibo batekin lotzen badira. Gizonak izugarrizko shock, estresa, oso nekatuta, aurreko egunean edan zuen.
Potentzia hobetu, leheneratu muntaketa iraunkorra nahiko azkar eta etxean. Honako hau da:
- erlaxatu;
- lo;
- kendu toxinak gorputzetik;
- Onartu sedatzaileak;
- erlaxatu;
- Erabili erremedio herrikoiak odol-fluxua pelbiseko organoetara handitzeko.
Inpotentzia behatur batez ikusten bada, eta bere itxura faktore negatiboen eragin luzearekin lotzen da - elikadura okerra, desoreka hormonala, odol zirkulazioa, ohitura txarrak, ezinezkoa da sexu gaitasunak azkar leheneratzea. Tratamendu integrala behar da, elikadura egokia, ohitura txarrak arbuiatzea, hezkuntza fisikoa, gorputzaren indar orokorrak indartuz.
Folk erremedioak
Urte askotan zehar, sendagile herrikoiek gizonen gorputzean dauden produktu batzuen eragina aurkitu zuten, bere jarduera sexuala handitzeko, muntaketa bat hobetzeko eta sexu harremanak hedatzeko. Errezeta folklor batzuek aplikazioetarako nahi diren emaitzak lortzeko aukera ematen dute. Prozesu patologikorik gabeko aldi baterako inpotentziaz ari bagara. Beste bide batzuk denbora luzez gomendatzen dira. Eragina pixkanaka agertzen da, betiko geratzen da.
Medikuntza tradizionalarekiko interesa gizonezkoen errezeloarekin lotuta dago, potentzia urratzen duten espezialisten laguntza bilatzeko. Zenbait kasutan, egoera modu independentean zuzentzea posible da, beste batzuetan - nahi duzun efektua drogekin terapia kualifikatuaren ondoren gertatzen da. Hori dela eta, sexu-nahasteak izanez gero, aholkularitza espezializatua egitea gomendatzen da, azterketa bat egitea. Orduan bakarrik onartu behar da eta bitarteko eraginkorrak hautatzea, medikuntza tradizionalaren eremutik barne.
Healer errezeten arabera prestatutako prestaketak, sendatzaileek ez dute kontraindikaziorik ia intolerantzia izan ezik. Alergia larruazalean erupzioetan agertzen da, azkura, erretzea, gorritasuna, hantura, putzu orokorra okertzea. Kasu honetan, hautatutako droga alde batera utzi beharko zenuke, beste tresna bat aukeratu efektu berdinarekin.
Errezeta eraginkorrak
Epaiketaren arabera zeure burua tresna onena aukeratu dezakezu. Aukeratzerakoan, arazoaren konplexutasuna, potentzia urriko kausa, gorputzaren banakako ezaugarriak kontuan hartu beharko lirateke.
Ziape
2 Mustarda ur epeletan, erantsi 10 minutuz urratsak. Garbitu hankak eskuoihal batekin, jarri artilezko galtzerdiak. Gizonen oinak sexu-jardueran eragina duten puntuak dira. Eragin erregularrak masaje arinak, igurtziak indarrak itzultzeko aukera ematen du. Muskuluaren eragin nagusia odol fluxua pelbiseko organoetara handitzea da.
Eztia fruitu lehorrekin
Tresna hau afrodisiako naturaltzat jotzen da. Gizonezkoen anakardoak, intxaurrak, kakahueteak, basoa, zedroa, almendrak eragin onuragarria dute gizonezkoen gorputzean. Ehotzeko, ezti freskoarekin nahastu. Hartu sendagaia egunean hainbat aldiz koilarakada batean. Fruitu lehorrak erabiliz fruitu lehorrak indartzea indartu dezakezu. Gehitu pruneak, mahaspasak, abrikot lehorrak. Gorde hozkailuan. Drogak odol-fluxua hobetzen du, energia hornidura handitzen du, nekea kronikoa ezabatzen du eta immunitatea indartzen du. Hori dela eta, efektu positibo luze bat gertatzen da. Tresna berak berehalako eragina lor dezake aurrekari hormonalaren aldaketa txikiarekin. Intxaurrak testosterona ekoizten du.
Espeziak
Odol zirkulazioa hobetu, odol-fluxua handitu pelbiseko organoetara. Espeziak ardo gorriarekin konbinatzen dira efektua hobetzeko. Medikuntza erabili ondoren 20 minutu lor ditzakezu emaitza. Kanelaren 0,5 karga, kotxeak ardo edalontziari gehitzen zaizkio. Edaria lurrintsua da, ezohiko zaporea duena. Edan sips txikietan. Efektu iraunkorra lortzeko, gomendagarria da 10 egun inguru sendatzea hartzea.
Belar bilduma
Gizonezkoen gorputzean mesedegarria den eragina belar batzuen konbinazioa da. Ezkaia, ortziloak, menta, limoi balma, kamamila proportzio berdinetan nahasten dira. Egin irakiten ura, irakiten 2 minutu su motelean, azpimarratu ordu erdi batez. Azukrea gehitzeko baimena da, eztia dastatzeko. Decoction-ek espasmoa arintzen du, erlaxatu, hantura gelditzen da, odol zirkulazioa hobetzen du. Sexu harreman sexualaren bezperan edo egunean 100 ml eguneko egunean hartu behar da.
Valerian, amaginarreba, menda tea
Nerbio-estresarekin lotutako potentzia urriko kasuan hartzea gomendatzen da. Eremu ahula da espasmo baten ondorioz, organo genitalaren odol-fluxua berriro hasten denean. Tintura 1 koilarakadako mozkortuta dago, ama-maila nahastu ahal izango da, Valerian 10 tanta. Halako koktel sedatiboa 5 minuturen buruan jarduten hasten da, hainbat orduko eraginkortasuna mantentzen du. Nerbio-tentsio arin batekin, zure gaitasunetan ziurgabetasuna, menda tea edan beharko zenuke. Halaber, funts horiek egunero oheratu baino lehen agintzen dira, terapia luzea behar bada.
Greng
Desio sexuala hobetzeko tresna sendoa, muntaketa indartzea, harreman sexualak luzatzea. Ginseng-ek odol zirkulazioari eragiten dio, ondo-ondo hobetzen du, indar gorakada sustatzen du, odol presioa handitzen du, nekea kronikoarekin borrokatzen da. Egunaren lehen erdian hartu behar da tratamendu sistematikoa eta aldi baterako nahaste batekin harremana hasi baino 30 minutu lehenago. Ginseng tintura farmazian eros daiteke edo azkar prestatu produktu miragarria zeure burua. Pour 100 g ginseng root 500 ml ur irakinetan, azpimarratu gutxienez 4 ordu. Gehitu kanela, eztia. Hartu 100 ml. Alkohol tintura 1 koilarakada edan behar da.
Eleuterococcus
Denbora gutxian gizon baten sexu gaitasunak hobetzen dituzten bitarteko bakanetako bat. Urraketa txikiekin, egun batzuetan nahi duzun emaitza lor dezakezu. Tintura egunean hiru aldiz koilarakada bat da, baina ez oheratu baino 2 ordu lehenago. Muntaketa bat hobetzeko, gizon osasuntsu batek tintura hazbete baino ordu erdi edan beharko luke. Eleutherococcus-ek odol-presioa normalizatzen du, odol-zirkulazioa hobetzen du, garunaren funtzionamendua hobetzen du, loina ezabatzen du, nekea kronikoa, indarra gehitzen du eta immunitatea indartzen du. Tresna bera gomendatzen da gizonezkoei aldian behin prebentziorako.
Laurel bainu
Laurelen ekintza odol zirkulazioa areagotzera bideratuta dago, odol-fluxua pelbiseko organoetara. Gizon batek prozeduraren ondoren berehala erakargarri sexuala sentitu dezake. Sendabelar bat prestatzeko, hasiera batean dekorazioa azpimarratu behar da. 100 g hosto bota litro ur irakin bat, 5 minutu irakiten utzi, utzi ordu erdi. Egin bukatutako salda bainuan. 20 minutuz hartu beharko litzateke. Denbora hori murrizten denean, efektua ez da gertatuko, handitzea - zorabioak gertatuko dira. Sexuaren aurreko arratsaldean prozedura egitea gomendatzen da.
Limonnik
Potentzia hobetzen du, indarra gehitzen du, immunitatea indartzen du, hotzak borrokatzen ditu. Limonikoen dekorazio batek lasaitu egiten du, bihotz taupadak normalizatzen ditu, espasmoak arintzen ditu, odol-fluxua sustatzen du genitaletara.
Sexu jarduera normalizatzeko, gomendagarria da zinkiko edukia duten bitamina konplexuak hartzea. Osagai honek testosteronaren produkzioa estimulatzen du, oreka hormonala leheneratzen du. Kontraste dutxak onuragarriak dira potentziagatik.
Potentzia handitzen duten produktuak
Dieta zuzenak gorputzetik zekaleak kentzen ditu, digestio-sistema normalizatzen du, immunitatea indartzen du, odol zirkulazioa aktibatzen du eta testosteronaren hormona nagusiaren ekoizpena estimulatzen du. Eragina Hainbat metodoen erabilera paraleloan hobetzen da - ariketa fisikoak, folk-erremedioak, atseden ona.
Plater frijituak, gantzak, zorrotzak eta gazia dietatik kanpo utzi beharko lirateke. Ohitura txarrak alde batera uzteko, proteina aberatsak diren produktuak sartu.
- Flunder arrain;
- Ostrak;
- Berdela;
- Txipiroiak;
- Ganbak;
- Baxuko haragia;
- Fruitu lehorrak;
- Barazkiak - aza, tipula, erremolatxak, azenarioak, perrexila, aneta, apioa, baratxuria, zainzuriak, piperra:
- Txokolate beltza;
- Fruituak - Bananak, marrubiak, mugurdiak, kiwi;
- Datak, abrikot lehorrak, mahaspasak, pruneak;
- Krema garratza;
- Landa gazta;
- Galejo arrautzak, oilaskoa;
- Zuku freskoak, batez ere meloi, sandia;
- Jengibre tea, berdea, menda.
Potentziari eragiten dioten produktuak:
- Garagardoa;
- Kvass;
- Alkohola;
- Bonak, tximeleta irina produktuak;
- Pasta;
- Haragi ketuak;
- Edari karbonatuak;
- Janari azkarra;
- Maionesa, ketchup, saltsak;
- Kafea;
- Azukre gehiegizkoa, gatza.
Nahi duzun emaitza lortu ondoren elikadura egokia atxikitzea gomendatzen da.
Ariketak
Jarduera sexuala gutxitzeko arrazoi nagusietako bat pelbiseko eremuan odol zirkulazioa urratzea da. Kirol batek hormona-aurrekariak berreskuratzen laguntzen du, testosterona hormonaren produkzioa handitzen du. Gimnasioa bisitatzeko modurik ez badago, korrika joan zaitezke, aire freskoan ibilaldi luzeak eginez, baita kirol ariketa bereziak egiten ere.
Metodoaren abantailak:
- Muskuluak sendotu egiten dira, zakila barne. Horrek muntaketa hobetzen laguntzen du harreman sexualaren iraupena.
- Pelbiseko organoetan izandako prozesu geldiak ezabatzen dira.
- Espasmoa kentzen da, estresa gorputz osoan zehar.
- Adrenalinaren zati bat erre da, eta horrenbeste gehiegizkoa da erasoa, estresa, depresioa.
- Psikologikoa, oso ondo hobetzen da.
- Testosterona ekoizpena handitzen da.
- Efektu iraunkorra, ekintza luzea.
Nahi duzun emaitza lortzeko, ariketa sistematikoa behar da. Eragin nabarmena agertzen da ohiko klaseen ondoren. Karga pixkanaka handitu behar da. Ariketa bakoitzeko 3 errepikapenekin hastea gomendatzen da, pixkanaka 15 aldiz igo da. Astean gutxienez 2 aldiz kargatu behar duzu.
Ariketa eraginkorrak:
- Squats.
- Pelbisaren biraketa.
- Norabide desberdinetan okertzen da.
- Pauso handia edo lunge aurrera.
- Sakatu.
Honekin paraleloan, nerbio sistema lasaitu behar da. Entzun musika lasaia, atsegina, meditatu, aire freskoan ibili, mugitu gehiago.
Nola igo Potentzia 50 ondoren
Adinarekin, prozesu naturalak motelduz, gizonezko hormonen ekoizpena gutxitzen da, muskuluak ahultzen dira, odol zirkulazio arazoak daude, eta gaixotasun kronikoak gehitzen dira. 50 urte igaro ondoren, muntaketa ona itzultzea askoz ere zailagoa da, baina posible da.
Metodo berberak, metodoak erabiltzen dira: ariketa fisikoak, folk erremedioak, bitaminak, elikadura egokia, atseden ona. Tresna egokia aukeratzerakoan, gorputzaren banakako ezaugarriak kontuan hartu behar dira. 50 urte igaro ondoren, gizon askok arazoak dituzte bihotzarekin eta presioarekin, beraz ez du merezi odol zirkulazioan eragina duten agenteak modu independentean erabiltzea.
Osasun ona, muntaketa iraunkorra egiteko arauak:
- atseden osoa;
- Proteina produktuekin saturatutako elikadura egokia;
- bitamina konplexuen harrera mineralekin konbinatuta;
- sedatiboak;
- korrika edo oinez luzatu;
- Emakumeak bere gizakiaren osasunarekiko jarrera adi, laguntza psikologikoa.
Azpimarratzekoa da gizon askok, genetika onari esker, maila altuan mantentzen da. Gizonen beste zati batek serio hartu beharko luke zeure buruan, osasunarekin. Eta gizonezkoen kuota txiki bat baino ez da 50 estazio txikiak tablet berezien laguntzarekin, beste metodo guztiek ez baitute laguntzen.
Nola piztu potentzia diabetesa mellitus
Metabolismoa, gehiegizko pisua, hormonalen aurrekariak urratzea, barneko organoen, sistemaren eta odol zirkulazioaren lanetan arazoak. Hauek guztiak dira diabetesa duten ondorioak. Horrelako eraldaketen ondorioz, muntaketa murrizten da, erakarpen sexualak ahultzen dira, sexu harremanak ez dira asko irauten. Kasu larrietan, ezin duzu sendagairik gabe egin. Planteamendu integratu indibiduala behar dugu, espezialisten kontsulta.
Gehienetan, zutitze-disfuntzioa ezabatzeko, nahikoa da glukosa maila beharrezko arauetara eramatea, nahi duzun egoeran mantentzeko. Ziurtatu dieta berezi bat betetzen duzula. Karbohidrato baxuak dituzten produktuak agertzen dira. Dietaren oinarriak proteina elikagaiak izan behar du, baita landare gantzak ere.
Eremu-funtzioa hobetzeko, beharrezkoa da espezialisten argibideak betetzea, aldian-aldian azterketak egin, dieta bat atxikita, erlaxatu, hezkuntza fisikoan parte hartzea. Teas moduko erremedio herrikoiak, belarren dekorazioak osagai osagarri gisa erabiltzen dira terapia konplexuaren baitan.
Aurrezaintza
Gizonek zure osasun sexuala zaindu beharko lukete gaztetan. Arazoak 30 urte zituela hasten dira, baina gizon batek bizimodu osasuntsua zuzendu zuenean, kirola jokatu zuen, potentzia urriko probabilitatea nabarmen murrizten da.
Gizonezkoen osasuna denbora luzez mantentzeko, arau errazak jarraitu behar dituzu:
- Erretzerik ez;
- Ez galdu alkoholik;
- Ez hartu substantzia narkotikoak;
- Ez hartu drogak alferrikako sentsazio akutuak lortzeko soilik;
- Jolasteko kirolak, exekutatu;
- Ez fisikoki gehiegizko lana;
- Nerbio-sistema agortzea saihestea;
- Atxikitzea elikadura egokia;
- Gaixotasunak tratatu, prozesu kronikoak saihestu;
- Mugitu gehiago;
- Aldizka sexua - astean gutxienez 2 aldiz;
- Hautatu arretaz bikotekidea sexu bidezko gaixotasunak ekiditeko.
Bitaminak aldizka hartu behar dira, ondo indartzen, indargabetu behar dira.